Mat för kroppen och hjärnan
Den här artikeln är över 5 år gammal, och informationen kan därför vara inaktuell. Charlotte Erlanson-Albertsson vid Lunds universitet har under 25 år forskat om aptitreglering, kroppens energibalans och om hur vi ska äta för att hålla oss friska och glada, både kroppen och hjärnan. Här kommer hennes kostråd. Vi äter för mycket, för ofta och mer sött, salt och fett än vi borde. Kroppen gillar inte
https://www.lu.se/artikel/mat-kroppen-och-hjarnan - 2026-05-18
